体 育 之 重
来源：保山日报 阅读：
欲文明其精神，必先野蛮其体魄。
天地万物，运动不息。生命在于运动，施一公言“宇宙中从来不存在时间，时间就是运动”。体育既是一种运动，更是一种教育。体育的主旨是勇武、猛烈、无畏、敢为、耐久;体育就是强身健体、养生乐心;体育外强体格、练就技能，内练意志、培养心性、塑造人格、提高抗压能力;体育的教育特性体现在培养沟通、协作、独立、坚持、竞争、合作、公平、规则、责任的精神。培育孩子心智禀赋——学会输、学会赢，学会去领导，学会被领导;学会自信，学会什么时候去奋争，学会什么时候去承认失败。在运动比赛中减压，在挥汗如雨中放松，因运动而快乐，因快乐而运动。随着年级上升，科目增多，学业负担增大，没有好身板，难以支撑。一些家长，以牛奶代替体育，以为多喝牛奶长身体，殊不知，牛是反刍，反刍必有催吐之剂，伤的是肝，肝属目，早早戴上了眼镜。城里的孩子无缘品尝耕种的艰辛，一些农村孩子也很少劳作，学习的苦，必须由体育而得，身体是学习的本钱。体育人不会抑郁，体育能治疗抑郁。体育人康健、豪爽、坚毅、乐观、阳光。生子当如孙肿谋,一些香港富豪认为：娶妻当娶运动员。生的孩子都很健康。嫁错人，坑自己;娶错人，坑三代;谈恋爱，都应该先到对方家里看看，有没有老人，有老人，说明这家人身体好。
五育并举，体育第一。“体者，载知识之车而寓道德之舍也”。体是物质，智为意识，物质决定意识，肉身不存，意识无存。德智体美劳要全面发展，但个别地方政绩观扭曲，重智轻体，见分不见人，只管本学段不顾全学段，把甜头当尽头，小学就刷题，小学高中化，初中高三化，课间不让出教室，体育课随意被文理挤占，这是“我死之后管他洪水滔天、杀鸡取卵、竭泽而渔”违反规律的错误做法。如此求分，必求之不得、辗转反侧。60斤重的娃娃，背着30斤重的书包，年纪小小，眼镜度数不小，俯首驼背，双手白嫩，爬山气喘，涉水抽筋，四体不勤，五谷不分，可谓“无体，无德智也”。让学生走出宿舍，走出网络，走向操场，需要科学制定各学段的考核指挥棒，在开齐、开足体育课，配齐配强体育老师上下功夫，在“体”和“育”的融合上下功夫，为高质量教育打下体格基础。
身体不好，万事不成。身体差，毁一生，颜回、贾谊在青年时就短命死掉;王勃二十六岁时落水，因不会游泳而淹死;卢照邻患手足痉挛症成残废，痛苦得投水自杀。这些人品徳和智慧极高，身体不存，德智美劳随之消灭。诸葛亮50多岁就去世了，六出祁山、寸功未建，出师未捷身先死，长使英雄泪满襟，因身体出了问题，用错了马谡。毛泽东24岁就写下了《体育之研究》，73岁还畅游长江，邓小平75岁登上黄山，干部提拔都要考察“健康状况”，一些干部提拔时身体称好，面对急难险重时称病。强市任务需要健康干部，过硬的身体才能完成过硬的任务。作为领导者，必须要有健康的身体，健康与很多领导特质有关。比如魄力、意志力、胆识、聪明等。魄力。“肺藏魄”，肺很健康，会感到浑身充满力量。意志力。脾藏意，脾主运化，若脾很健康，其合作能力、资源整合能力、谈判能力很强。肾藏志。若肾很健康，可以让人安定，有定力。胆主决断。若胆很健康，胆精很足，做事会很果断，善于拍板。聪明。耳聪目明、反应快叫聪明。如何做到耳聪目明?关键在肝和肾：肝开窍于目，肾开窍于耳。若是肝很健康，可以眼明;肾很好，可以耳聪。没有健康的身体，终壮志难酬，再大的本事，也难实现自己的抱负，身体是革命的本钱。
全民健身，体育强市。上工治于未病，体育就是上工，抓好体育，少去医院，全民健康。没有全民健康就没有全民小康，全民健康不是靠吃药，不是靠补品，要靠体育、靠运动、靠锻炼。生而体强的人不锻炼会变弱，生而体弱的人通过锻炼也会变强。仁者以财发身、不仁者以身发财，小时不运动，年轻不锻炼，中年油腻，油肚渐挺，指标攀升，夕阳无限好，只是身体差。运动贵在坚持，学生时运动，工作后懒动则易内分泌失调，人到50病来找，60爬山，70膝坏，年迈体健，晚霞灿烂。运动要遵循规律，不要提前把关节耗光，过犹不及，适合自己的才是最好的，身体好，幸福指数高。要养成运动习惯、培养体育人才、完善场地、配置设施。少进牌场，多进运动场;多搞赛事，少搞酒事;多请人出汗，少请人吃饭;健康生活、快乐工作;全民爱体育，每天一小时;赛事不断、热火朝天，这个城市就充满朝气、充满活力、健康向上。充满体育气息的城市就是文明城市。
发展体育运动，增强人民体质。（李绍元）
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